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雖然拔罐很常見，但卻有一些禁忌存在。新北市中醫師公會臨床醫學講師林奕良表示，進行拔罐時，抽吸壓力過大、次數過度頻繁都不宜，主要是跟個人體質有關，有的人承受度較高，有的人承受度較低，最好的做法就是依個人體質進行拔罐，拔罐後也要等瘀血消失了以後才能進行第二次拔罐。

林奕良醫師指出，最近有媒體報導，有民眾接受拔罐後，皮膚出現瘀血、水泡等情形，事實上，拔罐後所產生的瘀血為皮下微血管出血的情形，可以讓身體進行良性的自身訓練，有助於增強抵抗力，同時瘀血也會自動消退，一般來說，三到五天就可以把瘀血代謝掉，少數人需要一個禮拜的時間來代謝瘀血，這代表身體代謝能力比較差，所以需要比較長的時間。

使用拔罐器進行真空抽吸的時候，一般都會抽吸三次，但少數人的承受力不夠，必須少於三次，這樣才能夠控制好負壓作用，同時拔罐後要等到身體把瘀血代謝掉之後才能夠再次接受拔罐，千萬不可在短時間內重複拔罐，否則密集的拔罐只會增加皮膚毀損，甚至於引起大發炎現象。

林奕良醫師進一步指出，如果拔罐後皮膚出現水泡的話，可能有三種情況，一是紅外線燈使用不當，二是使用走罐時力道太強，三是受到推拿油刺激所造成，但真正的原因還是要看患者的實際情況來決定。

從傳統中醫的角度來看，中醫認為，拔罐通過負壓吸引、熨刮皮膚、牽拉擠壓肌肉、刺激經絡穴位等作用，可改善肌肉、骨關節等病症。因此，拔罐適用於頸椎病、落枕、肩關節周圍炎、腰肌勞損、多種扭拉傷、風濕性關節炎等病症。

很多民眾認為，拔罐作用只在改善痠痛，林奕良指出，不僅止於此，善用此法至少有五種好處，包括緩解痠痛疲勞、促進傷口癒合、調整免疫功能、促進血液循環、調整內臟機能等。因為拔罐的負壓作用有獨到之處，負壓所引起的局部組織結構特異性變化是產生作用的基礎，中醫認為，拔罐並非只是造成微血管破裂出血而已，善用拔罐至少有以下五種好處──

一是能夠牽拉肌肉，提高痛閾，緩解痠痛疲勞，也就是當肌肉處於緊張狀態的時候，局部血液灌流量將會下降，以致於促使組織缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉長肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛閾值，進而使肌肉舒張，重新儲備所需的能量。

二能吸毒排膿，促進傷口癒合，受到拔罐的負壓所吸引，將有助於局部膿液、細菌產生的毒素以及其他不利傷口癒合的物質排出體外，同時還可以刺激肉芽組織生長，以及收縮傷口，進而達到促進傷口癒合的目的。

三能調整免疫功能，增強自身抵抗力，由於拔罐所產生的瘀血殘留組織間隙，可適當激活身體的免疫力，以及對發炎物質具有清除能力，是一種良性的自身訓練。

四能促進血液循環，加快新陳代謝，這是由於拔罐能使血管擴張，讓局部血液循環變好，進而促使廢物、毒素加速排出體外，同時也改善局部組織的營養狀態，提供更多營養物質和氧氣到細胞。

五能循經感傳，調整人體內臟機能，這是利用經絡連結臟腑的理論，選取與臟腑相關的經絡沿線進行拔罐刺激，適合使用來回走罐、滑罐等手法，這些手法對呼吸道、胃腸道、心血管、婦科疾患等都能起到相應感傳，透過感傳刺激有助於達到內部機能的調整。

不過，感傳刺激因人而異，每個人對於走罐、滑罐的耐痛能力也不同，同時也會影響到循經感傳的效果，這一部分最好能結合針灸、藥物等療法比較好。

台灣業者有鑑於此，近期引進美國Genie Bra無感內衣，Genie Bra在去年(2012)因研發出「穿著就像沒穿」的無鋼圈機能內衣，而在全球形成一股無感時尚Bra潮流。其設計考量到鋼圈對於女性的束縛於與不適，因此改以一體成形的織法，將胸部向內集中，避免外擴，由於相對於傳統胸罩更為輕鬆舒適，因此相繼在紐約，倫敦，法國，西班牙等國創造出全球超過千萬件的銷量。

業者表示，2013年Genie Bra設計重點除了保留一體成形的織法特色，更強化「美麗」的概念，並首度跨國與華人設計師李明川合作，為亞洲女性量身打造，推出「玫瑰蕾絲」系列。整體設計融合中西方風格，由設計師李明川一手打造，再搭配上高丹尼數彈性布料，並利用亮光紗和彈性布料來展現蕾絲之美，也因此產品一推出便成為歐洲時尚圈的明星商品。

業者強調，由於內衣較衣服更為貼身私密，也因此材質與設計都需相當注意，且為保護消費者權益，購買的彩盒上皆有雷射標章及專屬號碼，並授權台灣製造，每個號碼代表MIT的精神及對品質嚴格控管的態度。呼籲消費者購買前務必認明雷射標章，才能穿出健康穿出美。

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影劇中心／綜合報導

搞怪天后女神卡卡(Lady Gaga)的驚人言行又多了一項，她日前出席女性座談會不但自爆曾患上暴食症，為了擁有如芭蕾舞者般纖細身材，更曾試圖用手指催吐導致聲帶受損。

向來注重身材的女神卡卡，日前以過來人的身分，苦勸女孩子不要因為愛漂亮就採取「催吐」方式瘦身。她坦言，自己在少女時期夢想成為纖細的芭蕾舞者，但苦於生在晚餐皆是義大利美食的家庭想瘦也難。

為了減肥，她每次暴飲暴食後，就到廁所催吐，直到有天發現胃食道逆流令聲帶受損才停止。然而卡卡也透露，自她進入演藝圈後，每次拍照為求身材完美，都會將照片大幅度修片，看起來非常不真實。

工商時報【李水蓮】

具機能性、功能性及環保性的三洋PP夢纖維（DreamFel），由三洋紡織公司研發成功。歷經13年市場的洗禮，三洋PP夢纖維質地輕柔，具保暖與舒適特性；同時具有排汗與快乾、可自然分解不造成環境污染、是纖維中含水率最低、具有會呼吸特性的纖維，深受歐美人士喜愛，也是全球知名品牌泳裝、滑水內衣、潛水衣、運動衣、牛仔褲等Sport、Outdoor最佳素材。

13年前，三洋紡織董事長黃俊銘即意識到台灣的聚酯纖維將來有天會被大陸擴張生產而影響產能，即使中國大陸沒有追趕上來，韓國、日本也會跟進，企業要永續經營，黃俊銘進一步強調，「眼光不能只放在當下，隨時要為未來的3-5年市場做準備」。三洋紡織13年前首度投入PP纖維，由零開始不斷的摸索、研發、設計並燒了數億元。三洋雖是一家中小型廠，卻抱持著要「做大廠不願意做的事；而小廠不能做的事」努力投入前所未有的PP纖維。

三洋紡織織品事業部協理張正建表示，PP纖維緣起於有130多年歷史的挪威HH（Harry Henson）公司，HH是全球推出第一塊具潑水、防水布料，也是全球評價極高的Outdoor公司。二次大戰後，根據研究報告發現北歐軍隊因穿著厚重的軍服含水太多而結冰，造成軍人失溫凍死的比被槍彈打死的還要多。當時挪威國防部委託HH公司研發成功了PP纖維布料，並取代了棉、毛製成的軍服，現已被廣泛運用在Outdoor的保暖衣物。

三洋DreamFel夢纖維係100％的聚丙烯纖維，分子結構由碳、氫元素聚合組成，可自然分解不造成環境污染，具有吸水排汗與快乾；質地輕柔及保暖舒適特性；色牢度佳、耐磨性佳及耐化學性。除與Helly Hansen合作外，在歐美功能性服飾市場已逐步打開，並獲得Adidas、Nike、Edwin（超輕量牛仔褲）等指定採用PP於產品中。另外，在戶外家飾布，已成功切入美國市場，與Sunbreald、Arden、Richroom、Maco等知名品牌進行產品開發及銷售。

馬甲具有雕塑身材，並可讓女性自信滿滿，但是您可能不知道，長時間穿著馬甲有可能妨礙腸胃蠕動，嚴重者甚至胃食道逆流。愛美無罪，但一旦愛美而賠上健康就得不償失了。

近年來馬甲成為女性熱門的外衣搭配，但是醫師提醒展現性感之餘，千萬別傷了身子。書田診所胃腸肝膽科主任醫師邱展賢就提醒，穿著太緊的衣服容易妨礙腸胃蠕動，影響消化，還沒達到塑身目的之前，可能就先賠上健康。

邱展賢主任醫師表示，過緊的衣物會使腸胃蠕動變慢，導致食物吸收效果變差，而且吃東西會有困難，民眾可能以為自己真的瘦下來了，其實是因為營養不良所致。

此外，邱展賢主任醫師還提醒，衣物過緊有可能增加胃食道逆流的風險。所謂胃食道逆流就是，食物進到胃後，因為腸胃蠕動變慢導致胃酸逆流回食道的情況。胃食道逆流的患者會感到胸痛、口中有苦味。

邱展賢主任醫師表示，腰圍過胖的民眾常希望能藉由外在衣物雕塑身材，選用過緊的衣物，其實這都是影響腸胃蠕動的不正確行為，因為衣物過緊會把胃往上抬至橫膈膜，增加胃食道逆流的風險。

尤其是女性常對咖啡、甜食愛不忌口，但邱展賢主任醫師指出，這些都屬於刺激性食物，會使胃酸過度分泌又難消化，如果又穿過緊的衣服擠壓腹部，很容易就導致胃液逆流。

邱展賢主任醫師表示，以馬甲或調整內衣雕塑身材並非不可，偶一為之無妨，但應避免長期穿著，建議兩小時就應該換著較寬鬆衣服，讓腹部休息。

知名球鞋品牌旗下塑身鞋，宣稱穿上該鞋款會燃燒大量卡路里，有助減肥，此說法沒有科學根據佐證，遭到美國消費者提起聯合訴訟後，業者已和美國聯邦貿易委員會和解，同意退費折合台幣12億的金額；但台灣代理商卻強調，和美方的廣告不同，只強調健身不說瘦身，絕對沒有廣告不實。

塑身鞋美國廣告片段：「幫助消耗多餘卡路里，增加循環、增強肌肉。」

就是這個台詞，讓多少消費者趨之若騖，以為穿上了就能減肥的美國運動鞋品牌，旗下3款塑身鞋，廣告打著燃燒熱量，肌肉又能緊實，但說法沒有得到科學佐證，最近才達成和解，同意退費4千萬美金給消費者。

民眾：「可能會想(買)吧！」記者：「怎麼說？」民眾：「想瘦身啊！」民眾：「我不認為瘦身是這麼簡單，這麼容易就可以有成效的。」

美國都坦承廣告不實，台灣代理商呢？台灣代理商行銷企劃主任吳盈瑩：「它其實不是一個減肥或塑身的器材，但正確的使用是可以有良好的『健身』效果。」記者：「燃燒更多熱量，好像還是說…？」吳盈瑩：「我剛提到說明，是沒有涉及減肥或塑身的療效。」

台灣代理商強調，絕無提到減肥兩個字，目前也不會退費給消費者，但店內DM卻打出「燃燒多餘熱量」，恐怕有誤導消費者之嫌，相關單位還要介入調查，真有廣告不實，依公平交易法，最高恐吃上2500萬罰鍰。

藝人屈中恆昨天(26日)，出席皮膚科診舉辦的「冷凍溶脂」療程記者會，分享使用心得，由於這個療程，標榜可以用非侵入的方式，達到輕鬆減肉、雕塑身材的效果，屈中恆也在記者會上分享自己雕身前，腹部囤積贅肉的畫面增加說服力，但卻遭到北市衛生局盯上，表示國內並沒有核可能進行冷凍溶脂的醫療器材，業者也不能以此宣傳，否則最高可以罰到25萬。

醫美診所推出新療程，找來藝人屈中恆代言，標榜以冷凍溶脂的方式，讓男性也能輕鬆雕塑身材，記者會中更播放屈中恆進行療程前，赤裸上身，露出腹部脂肪囤積的畫面。

藝人屈中恆：「我的肚子是真的會被她(老婆)抓起來，那個時候就覺得(會唸)，那是一種愛的表現，但是我覺得她就是在提醒我，年紀太大了。」

就是因為想瘦身，屈中恆到診所嘗試進行非侵入性的儀器體驗療程後，才順利消除腹部贅肉，記者會上也大方分享經驗。

皮膚科診所院長鄭國良：「男士他其實會怕痛，會怕這些手術帶來的風險，比女性來講他們其實會更懼怕這些風險，所以這些非侵入性可以達到他們的標準，他們就會願意來試。」

聽起來似乎讓人心動，但現在卻遭到北市衛生局盯上，表示國內並沒有核可進行冷凍溶脂的醫療器材，如果醫生把用在皮膚冷卻系統的儀器，拿來宣稱可以冷凍溶脂，並以此宣傳最高可罰25萬，但對此業者強調使用的冷凍波儀器是合法，冷凍冷脂是國外原文翻譯，會配合主管機關更正。

而藝人屈中恆則透過助理表示，自己是體驗後覺得有效才答應出席活動，沒有收取費用，不算代言，但皮膚科醫生提醒，這類皮膚冷卻系統，主要是用在民眾做雷射療程時，避免皮膚受傷所用，不能算是真正的溶脂。